2026年气血不足健康科普，建议收藏

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新学期开学军训 新生注意防晒防中暑

医护人员为晒伤的学生治疗

新学期到来，泉州多所中学已针对高一、初一新生开展军训活动，一些大学也即将对新生进行军训。“秋老虎”凶猛，个别学生在阳光下暴露过久，出现被晒伤甚或中暑的情况。如何确保新生顺利完成军训，泉州市第一医院医护人员提出了相关的建议。（泉州晚报记者 苏凯芳 通讯员 何招妹 文/图）

防晒伤 室外活动前做好保护

8月29日，泉州市第一医院烧伤核医学体检联合党支部医务人员，前往泉州市区一民办中学为新入学军训的师生进行防晒伤、防中暑医学科普与现场免费治疗。

活动中，医护人员发现部分学生面部、后颈部和双上肢皮肤暴露部位有不同程度的晒伤。医护人员现场用碘伏、银离子消毒液等为他们进行消毒。

泉州市第一医院烧伤科主任程君涛介绍，近段时间晴热天气持续，人长时间暴露在太阳光下，容易出现晒伤。因此，到室外活动之前，最好先对暴露在外的皮肤包括面颈部涂点防晒霜或者喷点防晒喷雾。

他建议，如果被晒伤，不要急着乱涂乱抹。可先用干净的矿泉水（喷雾型），对伤口处进行喷洒，降低伤口处皮肤温度。如果出现皮肤红肿、刺痛甚至起小水疱，说明有1度或浅2度晒伤，可用碘伏、银离子消毒液等消毒皮肤，防止皮肤及软组织感染，也可以使用生长因子促进皮肤愈合。

防中暑 尽量避开高温时段

在活动现场，医护人员还就如何预防中暑进行了相关的科普。

来自泉州市急救指挥中心的消息显示，近日，洛江区某学校曾因一名新生在军训时中暑而拨打120求救。在第一医院城东院区，该院急诊科也接诊了几名因军训出现身体异常的学生，所幸症状都不严重。

程君涛介绍，根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。

程君涛建议，军训要尽可能选择环境温度比较低的天气进行，学校对军训时间可以适当调整，尽可能避开中午高温时段。军训期间，老师、教官应督促、劝导学生多饮水。如果发现学生身体不舒服，应及时停止军训，通过休息、饮水、通风等措施缓解不舒适感受；如果症状仍无明显缓解或产生意识的改变甚至出现头晕、恶心、呕吐等症状，应及时送医院救治。

此外，军训时的衣服应选择宽松、舒适、透气性能好的面料。如果气温过高，应酌情适当减轻训练强度。军训前可以对学生进行体检，体检异常或有慢性病的学生不宜参加军训，以避免意外的发生。

141家泉州企业入选2020年省科技小巨人领军企业

本报讯 （记者 王树帆）近日，2020年省科技小巨人领军企业新增培育名单公布。527家企业被列入“科技小巨人领军企业培育发展库”。泉州市新奥交通能源发展有限公司等141家泉企入选，占全省26.75%。

入选企业可获得加大研发支持力度、加快研发机构建设、推进重大科技成果落地转化和产业化、支持市场开拓、加强知识产权工作、强化创新人才支撑、健全科技金融服务体系、完善科技中介服务体系等方面政策支持。比如，对培育对象在福建省转移转化的重大成果项目，分阶段给予资金资助，单个项目最高资助总额可达2000万元；培育对象为规模以上工业制造业企业，参与省外公开招标项目中标并单个中标合同金额600万元以上，且实际履行合同收付款项已达合同总金额60%以上的，按合同金额的3%给予奖励，单个企业同一项目累计奖励金额最高可达300万元，单个企业年度签约项目奖励金额最高可达500万元等。

据了解，科技小巨人领军企业遴选以新一代信息技术、高端装备制造、新能源汽车、生物与新医药、节能环保、新能源、新材料、海洋高新等战略性新兴产业领域为重点，遴选具有较强创新能力、高成长性、良好发展潜力和后劲、良好市场前景，在当地行业内有代表性和领头示范作用的科技型中小企业。