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薏米和绿豆其实是可以一起煮的,相信大家对绿豆是并不陌生的,它是我们日常生活中常见的粗粮之一,夏天常常做解暑食材,它有很好的消暑健身的作用,例如。
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绿豆和薏米一起煮需要很长时间,绿豆和薏米都是不容易煮烂的食材,为了使其更加的软烂,可以提前浸泡一夜,或者用高压锅直接将其压烂之后小火慢熬,这样。
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在炎热的夏季,薏米和绿豆的配伍可以起到消暑,祛湿的作用,但是考虑到口感的因素,建议熬成薏米绿豆粥。 这到粥也可以加入红小豆,增强利水的功效,帮助。
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东契奇在湖人像巨星“漂着”:从15胜2负到季后赛出局,如今终于等来自己的球队
过去几个月,卢卡·东契奇大概觉得自己像被丢进洗衣机里不停打转。3月他宣布与未婚妻分开,随后又传出两人为两个女儿展开漫长抚养权之争的消息。东契奇在NBA打球,孩子住在斯洛文尼亚,他本来就见不了几面。可就在这些私人风波传出后,他反而打出了生涯最好的一段篮球:带领洛杉矶湖人打出15胜2负,其中还包括对迈阿密热火的一场60分爆发。
从“像争冠球队”到腿筋受伤出局

东契奇越打越亮,湖人也一度看起来正在磨成真正的争冠者。但4月他拉伤腿筋,幻象随之碎裂。他只能坐在场边,看着湖人在季后赛第二轮毫无悬念地输给俄克拉荷马城雷霆,黯然出局。
其实东契奇这几年的日子都不太平。2024年他第一次、也是至今唯一一次打进NBA总决赛,带着达拉斯独行侠一路靠惊人的投篮杀到那里。作为场上最好的进攻球员,他带着多处伤病打球,最终独行侠五场输给阵容深度远胜的波士顿凯尔特人。作为“回报”,独行侠把东契奇交易到湖人,理由是防守问题。可真正让他们输给凯尔特人的,是除了东契奇——那轮系列赛他在得分、篮板、助攻、抢断都领跑全队——没人能打出赢球该有的水平。
湖人生涯:和偶像同队,却像活在旧阵容的影子里
怎么看东契奇在湖人的这段日子?他和奥斯汀·里夫斯像是精神上的知己,也和偶像勒布朗·詹姆斯同场过。但这支球队仍然建立在“詹姆斯—安东尼·戴维斯时代”的余影之上,对东契奇来说,适配度远不如当年在达拉斯。阵容上限被卡得很死——投射不够,防守更差——他在洛杉矶期间,球队还没打出过有影响力的季后赛表现。
现在东契奇可能终于等来机会。詹姆斯走了,去了笨重但阵容惊人豪华的费城76人。湖人终于用上了一位不叫德安德烈·艾顿的中锋。沃克·凯斯勒也许能让湖人变好,也许还需要时间才能成长为东契奇需要的样子,但他确实花了很大价钱。这是东契奇在洛杉矶的第一个赛季,真正把湖人当成自己的球队来带,这既是机会,也是压力。即便化学反应真的改善,是否足以击倒、甚至真正威胁雷霆和马刺那样的篮球生态?大概不能,而到那时,很多人会把责任推到东契奇头上。
被诅咒的巨星?
那么,东契奇是被诅咒了吗?生来该拿MVP,却被扔进和尼古拉·约基奇、谢伊·吉尔杰斯-亚历山大同处的时代。在独行侠本可完美,却受制于老板米丽娅姆·阿德尔森和喊着“防守赢得总冠军”的尼科·哈里森那笨拙而冷漠的手里。
泉州高速交警公布48处隐患路段 提醒安全出行
原标题:泉州高速交警公布48处隐患路段 提醒安全出行
海峡网12月25日讯 (福建日报新媒体·闽南网记者 陈玉玲 通讯员 林阿敏 文/图)日前,泉州高速交警对辖区长隧道、弯道、桥梁、团雾等事故多发路段进行了隐患排查和设备检修。随着冬季恶劣天气增多,高速交警今日公布辖区48处隐患路段,提醒驾驶员注意出行安全。

团雾易发路段
其中,泉州辖区共有团雾易发路段13处,易结冰路段1处,易发时间段集中在12月至,明年3月的深夜至凌晨,其中随着气温的逐步降低,德化、吉州等县镇与市区温差较大,在市区气温低至0-5℃左右,该路段气温可达零下-8℃至-3℃,加之吉州长下坡因货车较多需要排刹车水等原因,路面容易造成长时间湿滑从而引起结冰。
针对辖区28处特长隧道(超过3公里),高速交警也进一步做了排查整改。隧道行车不同普通路段,进入特长隧道行驶首先需要进行明暗适应,隧道内视线又较差,因此必须提前减速,打开大灯,不随意变更车道,不在隧道内停车,不超低速行驶,谨慎驾驶,确保安全。同时,经过数据分析研判,泉南高速观音山隧道、新岭隧道、莆永高速下行福岭隧道事故易发,特别是在节假日期间等车流暴增时段,变道刮擦、追尾等事故多发,请广大车友注意谨慎驾车。
同时,辖区内几个连续下坡、上坡、弯道路段也是重点管控路段。泉南高速泉州段B道114-80KM30公里长下坡属于高危路段,陡坡多、隧道多、弯道多、高架桥多,易发生交通事故,沙厦高速德化连接线路段、安溪204km-213km路段处于连续下坡、弯道多、隧道多形成隧道群的特殊路段,行驶时要做到进入服务区检查制动气压;注意轮毂降温;二要挂低速档慢行,控制好车速;三不能随意停车、随意变更车道、集中注意力,谨慎驾驶,确保安全通过该路段。沈海高速上行2208-2209公里上坡路段,因车流量大,前方货车容易低速行驶,易造成追尾事故。在驾驶时也必须注意不超速行驶、不疲劳驾驶,集中注意力,谨慎驾驶,要与前车保持足够的安全行车距离;如果为货运车辆行驶必须遵守载重限速规定,不超载、不低速行驶、不占用车道行驶,保持尾部灯光和反光标识清楚。
目前,这些路段经过隐患排查已做了相应的整改,比如增设路面标志指示牌提醒、增设爆闪灯警示、隧道口设置防撞桶、制定事故应急预案等等。
进入冬季后,因低温影响、日照短、夜长,行车易疲劳长等因素影响,高速提醒广大市民途经以上路段时,遵守法规,注意观察,谨慎驾驶。
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