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泉州少儿艺术盛会第三场圆满办 百名才艺宝贝同台献艺

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醋泡黑豆的吃醋处

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糖尿病人能吃醋泡黑豆

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醋泡黑豆有什么功效

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醋泡黑豆有哪些功效?

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醋泡黑豆的好处包括补肾、改善便秘等。 黑豆,又称为乌豆、冬子、黑大豆,www.17.C国产味甘,药性平,归脾、肾经。具有活血、利水、祛风、解毒的功效,可用于治疗阴虚烦渴、。百度9·1成长

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肾功能不全可不可以吃陈醋泡黑豆

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黑豆泡醋可以减肥吗?

健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。

能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛。醋泡黑豆是可以用生豆泡来吃。

醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。醋泡黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,可以改善视力、缓解视觉疲劳、视力下降,醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的效果。

用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

让合唱回归原初的快乐与感动

  说起合唱和艺术院团“国家队”,许多观众脑海中也许首先会浮现严肃、宏大的印象,但上海彩虹合唱团艺术总监金承志与中国交响乐团合唱团上周六晚带来的“生活瞬间”音乐会,显然改变了这一“刻板印象”。

  金承志把一向擅长的幽默感以及不同风格间的平衡带进了这场音乐会。上半场,《九月摇篮曲》《来自外公的一封信》等彩虹室内合唱团演绎过的经典歌曲一一唱响,在金承志的带动下,国交合唱团充分绽放潜能,他们的演唱在层次丰富的声部配合中展现了“国家队”应有的水准,挖掘并进一步赋予了作品极强的感染力:温暖透明、充满力量的《彩虹》唱响时,许多观众自发地点亮手机闪光灯,摇晃如星光;《想要去旅行》一转基调,轻快雀跃,五彩斑斓的纸飞机从合唱团成员手中飞向观众席,把全场气氛再次推向新的顶点。

  下半场,合唱套曲《生活瞬间》迎来首演。这部作品由金承志为国交合唱团量身打造,《父亲的上班路》《鼓楼的那个夜晚》等9个小片段,都来自金承志对合唱团成员的深度采访,用音乐沉淀大家生活中的碎片,比如,《父亲的上班路》在钢琴与合唱的音节重复中,营造出火车前进般的声响,而歌中的父亲,正是每天早上4点起床,搭乘火车上班;《打转转》如民歌般清新上口,伴奏的口琴在全曲气氛中画龙点睛;《小小歌唱家》采用了类似圆舞曲的节奏和风格,梦幻美好,在童声与成人合唱的对照间回望了一位歌唱家最初的梦想。总的来说,合唱套曲《生活瞬间》风格多变,并加入了念白、表演的成分。在那样活跃的演绎中,“国交合唱团”不再只是一个名字,而是因真实共通的情感变得有血有肉,触手可及。

  整场互动感极强的“生活瞬间”音乐会,是台上歌唱家与台下观众共同完成并见证的一次狂欢,让合唱、让音乐剥离所谓的殿堂感等束缚,回归原初的快乐与感动。严肃的剧场艺术如何让当下更多的观众产生共鸣?这场音乐会是一次生动的启迪。记者高倩

[ 责编:张晓荣 ] 阅读剩余全文()

1斤龙眼吃下肚 惠安小伙险丢命 送医抢救后脱险

原标题:1斤龙眼吃下肚 惠安小伙险丢命 送医抢救后脱险

1斤龙眼下肚 小伙送医抢救

事发惠安,差点丢命

肾功能不全者食用过多含钾量高水果,易得高血钾症

眼下正是龙眼当季,男女老少都喜欢买些龙眼来解馋,但有人因吃龙眼差点丧命。

几天前,惠安30多岁的王先生吃下1斤多的龙眼后,被紧急送到医院,经过抢救目前转危为安,而医院里还有多位与王先生相似情况的患者在接受治疗,他们都是吃了过多钾含量较高的水果。

1斤龙眼吃下全身麻木 送医抢救脱险

王先生患尿毒症已3年,长期在福建医科大学附属第二医院做血液透析治疗,平日里医生也交代他,要谨慎食用含钾量高的食物。

也许是龙眼的诱惑太大,让王先生一时将提醒抛诸脑后,又想着天气热,怕龙眼放久了不新鲜,于是边看电视边吃,不一会就吃下1斤多龙眼。

解了馋本该心满意足,没想到王先生没多久就感到身体不对劲,手脚有些不听使唤了,周身无力,人也渐渐意识模糊。家人见状赶忙将他送到二院。

急诊化验,王先生血钾严重超标,心跳也慢。在肾脏内科,医护人员给他进行了紧急透析、静滴降血钾等一系列抢救,才把王先生从鬼门关拉回来。

市区65岁的邱阿姨患有慢性肾功能不全,目前也在医院治疗。此前她一下吃下2斤龙眼,随后出现腹痛等症状,现还在科室里进行降血钾治疗,病情稳定。

肾病易得高钾血症 严重还会猝死

好好的龙眼吃下去为何差点要人命?

二院肾脏内科主任医师、副教授林威远介绍,并不是所有人吃多了龙眼都会出现以上患者的情况,而是因为其中的一种元素:钾。

钾,虽是人体不可缺少的物质,它主要用于维持神经、肌肉的正常工作,例如心脏的跳动等。对于国人“高钠低钾”的饮食习惯而言,适当吃一些含钾高的水果补钾是可以的。

钾的排泄主要通过肾脏、汗液和粪便,特别是肾脏,对血钾调节功能强大。对肾功能正常的人来说,吃多龙眼,多余的钾也可以通过肾脏排泄掉。但一旦肾功能明显下降,肾脏没有能力排出太多的钾元素,吃多了高钾食物后,就会导致钾在人体内堆积,血钾升高,也就出现高钾血症。

“有的高钾血症患者送来时心跳已停,回天无力。”林威远表示,高钾血症轻则引发患者乏力、口唇肢体麻痹,重则引起恶性心律失常,乃至心脏骤停、猝死。

肾病患者少吃高钾水果 慎食低钠盐

林威远建议,日常生活中,肾不好的人一定要提防高血钾。谨慎食用龙眼、香蕉、鲜枣、樱桃、芒果等含钾量相对较高的水果,可多食用木瓜、火龙果、橄榄、山竹、桑葚等含钾量相对较低的水果。

林威远也提到,并不是所有肾病患者都得少吃高钾水果,主要包括:慢性肾脏病4期,以及慢性肾脏病5期未透析的患者;透析患者;因服用沙坦或普利、螺内酯、中药等导致血钾升高的患者,和其他原因引起血钾升高的患者。这些患者通常要求每天钾的总摄入量小于2000mg。

与此同时,目前市面上有种低钠盐,比普通盐的钠含量更低,而钾含量更高,其作用是预防高血压。对于肾脏病人来说,吃低钠盐也可能会出现高钾血症。尤其是对肾功能不全、少尿的尿毒症期患者,就更可能是“催命符”。■记者 许奕梅

· 2026-10-04 12:41:518分钟阅读阅读 8485
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醋泡黑豆的吃醋处

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能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

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