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我把各种香料打成粉，用来炒菜，为什么每次锅里一开就有很多...

烹饪技法烹饪技法:煎 煎一般是以温火将锅烧热后,放人少量的油(布满锅底适宜),再放入加工成扁形的原料,继续用温火先煎好一面,再将原料翻一个身,煎另一... 例: ...

小奶南带着小奶音来了！周震南做客酷狗《解忧电台》

　　周震南身为当红爱豆也懂普通人的职场焦虑？这一周，周震南做客由酷狗音乐和中国青年报联合出品的青年治愈类长音频节目《解忧电台》，和听众分享对职场焦虑的理解，声音中带着少年的稚气，道理却一针见血。网友们纷纷表示，没想到周震南也懂社畜的“难”，不愧是大家的“南”朋友！

　　其实，社畜的“难”和艺人的“难”，并没有多大的不同。社畜中有浑水摸鱼的咸鱼，艺人中也有划水偷懒的老油条；社畜中有努力拼搏的上进青年，艺人中也有积极进取的拼命三郎；社畜有担心被淘汰等各种职场焦虑，艺人也有工作不稳定、不知未来出路的烦恼。

　　周震南今年刚满20岁，2017年参加《明日之子》获得第四名，2019年参加《创造营2019》最终C位出道，赢取了一众粉丝的爱。

　　而让周震南出圈的是他的“2G网络”梗，虽说这段“佳话”在江湖流传已久，但是有没有想过这背后代表了什么呢？一个年轻人，可以做到只专注于跳舞、唱歌，不怎么刷社交媒体，不怎么网购，能抵挡住这些形形色色的“快文化”的诱惑，有这样的定力，其实无论在什么领域，都能做出成绩。

　　周震南在《解忧电台》节目中说道，适当的焦虑会让人保持动力十足的状态。所以，接纳焦虑，积极地去提升自己，使自己强大起来，是周震南给大家的建议。

　　说起来也很可爱，周震南的普通话其实算不上标准，说话语气有一种南方男孩子的黏黏甜甜的感觉，平常上节目的反应也是慢慢的、呆萌呆萌的。这一次上《解忧电台》谈严肃话题，讲起道理来一套套的，倒听出了一些大人的成熟和稳重，粉丝都惊呼“周震南变大人了”。也有不少网友表示，周震南的分享很有智慧，帮助他们理清了思路，找到了解决焦虑的方式和动力。

　　就业焦虑、拖延症焦虑、育儿焦虑、金钱焦虑……这一届的年轻人怎么这么难？迄今为止，《解忧电台》的青年情感系列已经做到了第10期，每一期节目内容都围绕一种青年焦虑的主题进行讨论，由明星嘉宾和主播嘉宾通过声音的形式进行分享。值得一提的是，《解忧电台》和权威专业医疗健康APP"微脉"平台合作,每一期内容都会通过专业医生的权威审核，以确保内容的专业性。

　　声音真的是一种有魔力的介质。在焦虑情绪无限放大的深夜，打开《解忧电台》，无论现实多艰难，起码让这些温柔的声音，为你暖一暖此刻的心窝吧。

QQ音乐x相信音乐 独家发布五月天线上演唱会live MV

　　5月31日，QQ音乐携手相信音乐独家发布五月天“突然好想见到你”线上演唱会12支live MV。当晚的演唱会有超3500万人观看直播，7条相关内容登上热搜。这不仅让我们看到歌迷们的热情，也向我们展示着线上音乐新形态的无限潜力。

　　夏日炎烈的五月，疫情并不能阻止五月天与粉丝们对彼此的思念，“五月之约”如期而至。 “突然好想见到你”线上演唱会，让这个夏天充满摇滚的激情。本次演唱会还邀请到毛不易、李荣浩和萧敬腾线上出演，为歌迷们带来了不小的惊喜。

　　演唱会由相信音乐联袂腾讯音乐娱乐集团旗下TME live呈现，在此之前，TME live已成功举办过刘若英、A-Lin、袁娅维等艺人的共10场线上演唱会，均已上线QQ音乐。即便错过了直播，我们也可以在QQ音乐中无限回味这些精彩的MV。

　　与以往五月天的演唱会相比，除了台下没有观众以外，似乎一切都没有改变，五月天还是那个为我们带来热爱与感动的五月天。现场每个座位上的荧光棒都带着使命，奔赴这场不会失约的约定。五月天脚下的舞台伴随着音乐，与现场的灯光共同变换，空旷的场馆配合流畅的运镜，让本场演唱会的画面十分精美，很难相信这12支MV竟出自同一场演唱会，而非单独拍摄。

　　五月天的经纪公司相信音乐，2018年已再次签约腾讯音乐娱乐集团，本次与TME live共同举办的线上演唱会，也是双方友好合作的一次证明。本次QQ音乐还为演唱会制作出一个特辑，将12支live MV和直播回放收录其中，并推荐至首页，目前总共已有超过1500万次观看。