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豆腐:

豆腐又称水豆腐,是最常见的豆制品,相传为汉朝淮南王刘安发明。它是中国传统食品,味美而养生,也是素食菜肴的主要原料,被誉为植物肉。

其多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作,可以常年生产,不受季节限制,主要的生产过程为:一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

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冷空气减弱 泉州今明气温小幅回升

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昨日气温骤降,冬日寒意渐浓。(王柏峰 摄)

在高空槽前西南气流的控制下,昨天的泉州还是冷,天空阴沉,穿梭在城市里的北风让人不自觉地裹紧衣物。昨天白天市区气温维持在17℃上下,没有了暖阳的庇佑,体感温度明显低了不少。

预计今起三天仍以阴到多云天气为主,随着冷空气的减弱,今明两天最高气温小幅回升,可达20-21℃。需要注意的是,12月2日夜间又有一股冷空气来袭,届时气温又将有所下降。近期夜晨气温较低,市民朋友们请做好保暖工作,注意预防感冒。

今天起进入12月,12月上旬泉州冷空气活动加强,天气干冷多晴,常年旬平均降水量3~8毫米,旬平均气温德化11.9℃,其他地区15~16℃。冷空气影响愈加频繁,预计本周我市沿海多7-9级大风天气,外出时请做好防风措施,海上作业及过往的船只要注意安全。

泉州市气象台分析,今起七天我市无明显降水过程,以多云天气为主,气象干旱等级和森林火险等气象级维持较高,安全用火和节约用水,已成为常态化的工作。

根据气象干旱综合监测指数,截止至11月29日,惠安重旱,其余地区中旱,各县(市)连续无有效降水日数(日降水量<2毫米)分别为:惠安39天、晋江39天、南安10天、安溪16天、永春61天、德化10天。(杜妮娜)

泉州市区天气预报

1日 阴 16℃~19℃

2日 阴转多云 16℃~21℃

3日 多云转晴 14℃~19℃

4日 多云 13℃~18℃

5日 晴 13℃~20℃

闷热感回归 午后多雷雨 8日前后冷空气将送雨来

原标题:闷热感回归 午后多雷雨 8日前后冷空气将送雨来

海峡网9月6日讯 (泉州网记者 游怡冰)昨日白天泉州以阴到多云天气为主,较为闷热,安溪等地出现短时强降水天气;气温较前天略有下降,但个别乡镇最高气温仍超过了35℃。

据市气象台预报,预计今明两天泉州仍以多云到阴的天气为主,山区午后有阵雨或雷雨天气。市民需要注意防范分散性的雷雨天气。

要洗洗晒晒得抓紧这两天时间了,受冷空气影响,预计8日前后泉州将迎来新一波的降雨降温天气。根据省气象台预报,有一股冷空气即将到达,预计7日夜里起受冷空气的影响,我省自西向东将迎来一场较明显的降水过程,一场秋雨一场寒,气温也将明显下降,本周末全省大部分地区的最高气温在26℃—28℃之间,沿海风力也将明显增大。泉州预计7日至9日为阴转小雨或中雨天气。

· 2026-10-12 01:18:221分钟阅读
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其多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作,可以常年生产,不受季节限制,主要的生产过程为:一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

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