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1、薄豆腐用清水冲洗干净,切块。

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3、放入蒜末炒香,加入两勺生抽,两勺蚝油翻炒。

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豆腐:

豆腐又称水豆腐,是最常见的豆制品,相传为汉朝淮南王刘安发明。它是中国传统食品,味美而养生,也是素食菜肴的主要原料,被誉为植物肉。

其多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作,可以常年生产,不受季节限制,主要的生产过程为:一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有植物肉之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

泉州新增161家省科技型中小企业 数量占全省近半

本报讯 (记者 王树帆 通讯员 苏艺珍)日前,省科技厅公布福建省2021年第十一批入库科技型中小企业名单,共有333家入选。其中,泉州有161家企业上榜,数量占全省近半。至此,今年以来,我市已有1528家企业入库省科技型中小企业,数量居全省第二位。

科技型中小企业是指依托一定数量的科技人员从事科学技术研究开发活动,取得自主知识产权并将其转化为高新技术产品或服务,从而实现可持续发展的中小企业。省科技厅在科技创新券补助工作方面支持科技型中小企业。创新券专项资金用于补助科技型中小企业在研发过程中向高校、科研院所、企业等机构购买技术(开发、转让、咨询、服务)、检验检测、科研仪器设备使用、技术数据分析等科技创新服务的费用,以及大型科研仪器产权单位向相关服务机构支付的设备维修、测试技术咨询等科技创新服务费用。

近年来,我市加大“初创型科技企业—科技型中小企业—高新技术企业—科技小巨人企业”进阶培育力度,通过“申报一批、培育一批、储备一批”,挖掘一批前景好、成长性强的科技型企业,纳入全市高新技术企业储备库,重点扶持发展为高新技术企业。2020年,全市入库国家科技型中小企业749家,其中221家发展成为高新技术企业;今年,全市年度入库企业中有350家是高新技术企业。

中国石狮国际商贸城揭牌

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中国石狮国际商贸城揭牌

中国石狮国际商贸城揭牌

海峡网4月18日讯 (人民网记者 余杉芳)18日,在第五届中国(泉州)海上丝绸之路国际品牌博览会、第二十二届海峡两岸纺织服装博览会暨2019石狮国际时装周召开之际,中国石狮国际商贸城同步举行揭牌仪式。

中国石狮国际商贸城由石狮服装城、石狮国际轻纺城组成,包括纺织面辅料、服装鞋帽、福建地方特色产品、国际采购集贸等四大业态。其中,石狮服装城总建筑面积80万平方米,共有8座交易区,商铺4791间,入驻商户3200多家;石狮国际轻纺城总建筑面积81.6万平方米,一期项目建成市场A、B、C区,共有店铺3523个标间,入驻商户1000多家。招商对象包括纺织鞋服供货商、小商品供货商、外贸公司、报关行、货代公司等配套服务商,其他县市特色产品馆,其他产业集群馆,进口商品馆,国际采购集贸中心,食品供货商等。对入驻的市县特色产品馆、产业集群馆和国际采购集贸中心,实行五年租期免收三年租金优惠政策。

· 2026-10-03 03:42:574分钟阅读阅读 2547
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