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陈皮可以和桑葚一起泡吗 - 业百科

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桑葚,又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

泉州市区客运中心站周边流动摊点多而杂 屡禁不止

直接在地上摆摊,占据人行道。

直接在地上摆摊,占据人行道。   

“泉州市区客运中心站周边流动摊点多而杂,且屡禁不止,交通秩序混乱。”近日,接到市民反映后,记者前往现场走访,发现问题确实不少。令人意想不到的是,有摊贩见到记者拍照,竟蛮横地要求删除照片。

沿街打地铺卖东西

20日下午3时许,记者来到市区泉秀街客运中心站大门至淮秀路路段,不足百米长的人行道有20多个摊点,占据了近半的路面。

这些摊贩多数打着地铺,主要经营一些小工艺品、皮带及中草药品等。见行人经过,摊贩就发出吆喝声,引来路人驻足观看,这让人行道变得十分拥挤。其中一名女摊主见记者拿起手机拍照,立即从摊点上起身,向记者靠近,“不能拍,拍的照片要删除。”纠缠了记者许久后,她才骂骂咧咧地走开。

“地摊多,留下脏乱差。”市民吴先生说,这里的摊点存在很长一段时间了,人行道基本被流动摊点占了,行人被迫走非机动车道,导致人车混行、隐患重重,而且这些地摊留下了大量垃圾,破坏了城市环境。

流动摊点影响环境

下午3时30分,记者在淮秀路中远名城底下一通道看到,这里摆着两三个流动摊点,但没有见到摊贩。4时30分许,记者再次来到这里,看到摊位已增至五六个,摊贩正忙着做生意,摊点四周围满顾客,人声鼎沸。

记者注意到,这里的摊点主要经营吃的,有大排档、有烧烤。卫生纸随意扔,各种油渍、污渍随处可见,好几个摊位前还摆放着油腻不堪、散发着阵阵臭味的泔水桶。其中有一家卖油炸食物的摊点,摊主没有戴口罩,大声地和旁边的人交谈,竟用接钱的手直接给顾客拿熟食。

“时好时坏,有整治好一点,过后又回潮。”市民张先生说,不仅是中远名城这边,整条淮秀路一到晚上,几十个烧烤摊在经营,油烟味呛人,噪声非常大,影响周边群众的休息,希望有关部门加强整治。

城管将加强整治管理

“这边的流动摊点反反复复,屡禁不止。”丰泽区城市管理局相关负责人表示,将把这边列入占道经营问题集中节点进行整治,并加强管理。

该负责人介绍,因客运中心站周边人流量大,有市场需求,占道经营具有较大收益,吸引了摊贩来这里摆摊设点。占道经营主要有三大类:沿街打地铺、车载流动摊贩和肩挑手提摊贩。就占道经营项目而言,集中为快餐、小吃、卖手机、卖衣服等流动摊点,乱摆摊设点严重阻碍城市交通,影响市容整洁,损害城市形象。(记者 王金植 文/图)

《技术为王》!45岁前国脚出书 含756字口诀 宋凯:小孩能听懂

近日,45岁的前中国男足门将、中国足协教练员培训高端讲师宗磊出版了一本足球专业书籍,名字叫做《技术为王》!



“技术为王”,来自中国足协主席宋凯在2024中国足球发展研讨会上提出的“六大举措”,其中最重要的一条就是“技术为王”。

而作为国奥“超白金一代”的门将,宗磊曾效力山东鲁能、长春亚泰和天津泰达等多支球队,拥有丰富的职业比赛经验,退役之后参与国字号梯队的执教工作,是公认的“足坛学霸”之一。



这本书的副标题是“足球技战术教学指南”,核心内容是足球的根基是个人技术,所有战术都建立在扎实技术之上,主张青少年打磨基本功,以技术驱动战术,回归足球运动本质。

全书分为9大篇章,用“口诀+漫画”的通俗形式,拆解带球、传球、接球、射门、防守、攻防转换、门将技术等赛场核心场景,把专业技战术逻辑转化为青少年易懂、易记、可落地的训练方法,是国内青训领域首部漫画式专业教材,宋凯为该书作序。

本书的最大特色,是每个篇章都有一首七言口诀,全文总计756个字,比如带球篇的口诀:

球在脚下莫低头,眼观六路感八方;

引蛇出洞做假饵,同伴获益空见足;

摆脱过人触球多,降低低速等伸脚;

嗅出体味再制动,虚晃一枪动如兔;

高速带球前路通,大步流星触球少;

挑战防守破平衡,后排插上致命击。

传球篇的口诀如下:

传球过早同伴难,延迟一秒对手烦;

声东击西隐蔽性,两线之间穿云箭;

短传精准是关键,地面运行快连活;

切忌皮球蹦蹦跳,敌动我动传完要;

长传部位吃得准,绷住脚面立足稳;

一侧过载难过江,另一侧岸边多打少。



宋凯为此书作序,对于这套口诀,他赞不绝口:“大人听得懂,孩子一听也明白,家长督促孩子把它背下来,训练比赛可以照着做。如果我们的球员、教练员都能以这样的态度去学习、钻研,我们的足球怎么会不好起来?”

在天津举行的2026克鲁伊夫世界足球俱乐部青少年锦标赛上,宗磊带着这本书给外国同行观看,对方不明觉厉,宗磊希望每名球员都能拥有一本,官方售价为98元。

· 2026-10-02 20:59:363分钟阅读
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