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请问薏仁米可以跟一起煮吗?薏米是什么功效?跟黄

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黑芝麻薏米绿豆粉的绿豆吃法可以吗?有害吗?

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吃薏米可降糖吗 分享两款薏米降糖食谱

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薏米和绿豆可以一起煮,毛豆网二者都是较常用的药食两用的食材,配伍使用没有毒副作用,不会产生相互反应。薏米,又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

原创抒情女声MXMING小明的全新国风EP《伎》发布,VFineMusic独家全球发行

  5月14日,原创抒情女声MXMING小明的全新EP《伎》全网上线,由VFineMusic独家全球发行。歌曲中略带悲凉气氛的古风,搭配温柔深情的演唱,道出「人间」的命不由己。

  “醒木一响,坐下人皆目视前方。只听那唱腔婉转悠扬,又道起前朝过往。”在时代的风雨飘摇中,很多人都无法掌握自己的命运,这种不公与孤独感被小明写进歌中,通过对「伎」的旁观者视角记录下来。

  MXMing小明,原创音乐人/B站音乐up主,来自浙江杭州,初中开始学习流行演唱,高中接触音乐制作,于2020年初发行了第一首个人单曲《海王星》,从此开启了自己的音乐之旅。小明的音乐风格多变,以流行为主,2020年发布的单曲《鲸》曾获B站全民音乐UP主活动最佳创作奖。

  “灵魂是灰色阴霾下炽热的黄昏,我饱含深情想疯狂的将心脏抛开来给你看,却只能流于表面把温柔留给世间,把烈火藏进双眼。”这是小明对自己音乐的理解。无论孤独,温柔,亦或治愈,小明每首歌的感情都是强烈的。

  在小明创作的【明·世界】里,有宇宙、海洋、人间、梦境、未来的五个主题。《海王星》是宇宙,《鲸》是海洋,《伎》则代表人间。梦境和未来还在创作中,但每个主题里的每首歌,小明都在表达和述说这个世界不同处境下的不如意与孤独感。

  小明部分原创专辑

  《海王星》讲述暗恋的孤独,冰冷的海王星暗恋炽热的太阳,是永远不可能的禁忌之恋;《鲸》讲述知己难求的孤独,生来孤寂却向往成群,孤独的鲸内心渴望着能遇到另一条鲸,寻寻觅觅,却遥遥无期。而《伎》讲述的人间孤独,小明希望大家通过歌曲试着自己解读。

泉州加强餐饮网销平台监管 为网络外卖系“安全带”

2月4日,泉州市市场监督管理局、泉州市商务局、泉州市卫生健康委员会三部门联动,推出九项措施加强外卖送餐平台的管理,切实做好新型冠状病毒感染的肺炎防控工作,严防送餐人员成为传染源扩散链。

据介绍,这九项措施包括:加强送餐人员健康检查频次,对送餐人员是否是疫情流行区域人员、近期有无接触疫情流行区域人员等情况进行摸排,如有异常症状及时按防控疫情要求处置;落实送餐人员防控知识培训,为送餐人员配备口罩、手套、消毒液等基本防护用品;严格要求送餐人员佩戴口罩、手套,不扎堆、不聚集,落实个人安全防护措施;加大对外卖送餐配送站点、配送餐箱、配送车辆、物流周转用具的清洁消毒力度,要求责任到人;切实履行收寄验视制度,不得接收和寄送未经加工的家禽类、野生动物等疫情防控期间禁寄物品;推广使用食安封签,收寄过程不得造成二次污染;推广“无接触配送”方式,采取将物品放置在指定位置的方式完成隔离配送,最大幅度降低人员间的接触频次;指导送餐人员积极参与疫情群防群控,服从寄收地社区日常防控管理;指导送餐人员在收寄过程中发现违法行为及时举报。(王雄 苏晓晖)

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