## 三、美食厨房类（45 条）

花生米生芽吃有什么功效

食用长芽的吃出花生是有后患的。因为花生长芽后,花生好处破坏了外皮,容易生黄曲霉、寄生曲霉等。吃出这些霉菌具有强烈的花生好处致癌性,属致癌物之一。

花生芽，吃出到底有哪些好处?花生好处啪啪影视

花生芽对人体有哪些好处? 花生发芽后,一些营养成份起了变化,经测定,花生发芽后一些营养成份有了明显的。

花生芽的吃出功效与作用是什么?

并不是花生发霉发潮之后所长出的芽。这个一定要分清了。花生好处因为我们知道,吃出土豆发芽、花生发芽都是花生好处有毒的,不能。

发芽花生比普通花生更有营养?吃出

事实上,这个物质在发芽的花生中含量很高的,因此发芽的花生属于天然抗癌物。 2、花生好处天然抗衰老良药 研究发现,吃出花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中。

昨天妈妈带来嫩花生，花生好处只放了一天就发芽了，吃出

健康指导:你好,花生能够补气、润肺、九一精选健脾、开胃。发芽的花生是可以吃的,而且其营养价值还要高于没发芽的花生,发了芽的花生富含维生素C。只是不能。

花生芽苗能吃吗?

此外,人工发芽的花生苗每天吃,对保养皮肤美白祛斑也有好处。因为发芽后的花生会发生两种化学变化:油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人也可以放。

花生芽能降糖，降压，91看篇降脂吗?

谢邀!花生芽能降压,降糖,降脂,提起花生芽,很多人可能对此不太了解,甚至会把它和发霉的花生混淆在一起,其实它是花生在培育之后长出的芽,外形酷似黄豆芽。

花生生芽能吃吗？

花生发芽后具有非常丰富的营养价值。它含有大量白藜芦醇,具有一定的降血压和降血脂作用。此外,花生发芽后蛋白质会水解成氨基酸,更有利于人体吸收,促进新陈代。

花生米生芽能吃吗

花生米生芽当然能吃啦,因为花生米发芽就如绿豆芽般,只要没腐烂,而且花生米发的芽营养还是很好的。但是如果是因为放置太久而受潮导致的霉变发芽那是。

发芽的花生有什么营养

其实花生发芽不但能吃,而且营养还特别丰富。花生芽的91动漫版能量、蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的。

花生出芽后，白藜芦醇含量比花生要高一百倍，比葡萄酒中的搞鸡鸡白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍，具有极高的抗氧化性，可以抗击自由基，有延缓衰老的作用。花生中含有丰富的蛋白质，可增强人体的免疫力。而花生出芽后将蛋白质分解成氨基酸，易于被人体吸收，在体内转化成蛋白质，可以有效地提高自身的抵抗力。

花生，原名落花生，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。属蔷薇目，豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，长30～80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2～5厘米，宽1～1.3厘米，膨胀，荚厚，花果期6～8月。主要分布于巴西、中国、埃及等地。可用于制皂和生发油等化妆品的原料。

电音与韩流破次元壁强强联合 22Bullets《Wouldnt Be Me (feat. JAMIE)》全球发行

　　泰国国宝级DJ/制作人22Bullets全新单曲《Wouldn't Be Me (feat. JAMIE)》，已于今日全球上线。 自去年七月加入华纳旗下亚洲电音厂牌Whet Records后，22Bullets这位东南亚新生代DJ/制作人产出不断,其音乐作品着实让人眼前一亮——与中国最受欢迎的说唱歌手之一 VaVa发行单曲《Red》，同时还混音了一版David Guetta与Ty Dolla $ign、 Bebe Rexha合作的《Family》，大受David Guetta好评。这一次，他更是联合了韩国流行音乐《KPOP STAR》第一季冠军JAMIE，荷兰百大DJ制作人/电音先驱 Fedde Le Grand来共同打造了这首全新单曲。《Wouldn't Be Me (feat. JAMIE)》不同于节奏感较强的club电音，而是通过合成器将JAMIE独特的欧美嗓进行了巧妙的润色，在温柔的节拍中传递了少女不被定义而勇敢做自己的心。

　　扛亚洲电音圈领军人物大旗 新生代百大DJ制作人22Bullets崭露头角

　　22Bullets自出道以来，毫无疑问是成长速度最快的电音制作人之一，颇富天赋的他用自己的音乐表演征服了无数热爱其现场的粉丝。而WhetRecords携华纳音乐的强势资源更助阵其音乐多元化之路的发展，在单曲构思初期22Bullets表示：“Fedde和我都喜欢这种合成器创造的声音。在我们一次次的讨论中，创意的灵感如潮水般涌来，JAMIE灵动的声音更是赋予了这首歌曲生命，清新灵动。”传奇电音先驱Fedde Le Grand，也曾凭单曲《Put Your Hands Up For Detroit》进入英国音乐排行榜，在过去的15年里，他在全球各地的音乐节上取得了巨大的成功，如Ultra Miami、 Tomorrowland等。而Fedde也表示疫情和语言都不会阻隔他们的沟通与创作，正如这首单曲是由泰国、韩国、荷兰三地的音乐人通过音乐的力量连结而成。

　　韩流KPOP与国际电音完美融合 能量加持的双倍“BUFF”

　　韩国知名流行歌手JAMIE此次为新歌献声更是一大亮点，早已在音乐界掀起了一场场风暴的她，与嘻哈歌手Doja Cat和韩裔日本说唱歌手CHANMINA等均有合作，而与美国说唱歌手Saweetie的单曲《Best Friend》，更登上了排行榜榜首，在Spotify上就获得了超过1300万的播放量。在采访中，JAMIE更直言很荣幸可以与Fedde La Grand 和22Bullets 合作，并隔空喊话期待未来能有更多！

　　音乐艺术的包容性与国际化，让三位天才音乐人并不止步于此，他们会持续呈现优秀的作品，征服他们的粉丝。

　　华纳旗下亚洲电音厂牌Whet Records签约DJ/制作人22Bullets全新单曲《Wouldn't Be Me (feat. JAMIE)》已于今日全球发行，让我们带上温暖、感动、与悸动的心一起倾听这首2022年的诚意开篇之作！

元旦小长假泉州旅游市场红火 全市接待游客逾173万人次

原标题： 元旦小长假泉州旅游市场红火 全市接待游客逾173万人次

刚刚过去的元旦小长假期间，泉州市各地旅游活动丰富多彩，旅游市场活跃兴旺，秩序安全井然，跨年祈福、文化体验、温泉度假、乡村民俗等旅游产品受到广大游客青睐。据统计，元旦小长假期间，全市共接待游客173.54万人次，比增18.3%，实现旅游收入12.07亿元，比增22.6%。

古城魅力凸显 传统文化深受欢迎

古城是泉州旅游一张闪亮的名片。随着“海丝文化”和“闽南文化”双品牌影响力的持续提升，元旦小长假期间，古城各项极具泉州传统文化特色的文旅产品深受市民游客欢迎。

泉州古城“润物无声”咖啡文化展示中心在市区金鱼巷落地，并在元旦小长假期间正式对外开放，丰富了古城业态。梨园戏、掌中木偶、拍胸舞、火鼎公婆等表演项目也于元旦当天在泉州晋光小学开演，将优秀传统文化融入校园文化建设，弘扬传统文化，助力学子成长。

专项监测数据显示，元旦小长假头两天，西街人流量达12.19万人次。元旦小长假期间，开元寺共接待游客9.86万人次，同比增长2.93倍；崇武古城共接待游客1.03万人次，同比增长12.8%。

主题活动引流 周边县市迎客流高峰

近年来，全市景区（点）提档升级为旅游市场提供了新的活力，传统景区增添了新的热点，带来新的经济增长空间。

元旦小长假期间，多个县（市、区）开展了丰富多彩的主题活动，吸引了大批游客前往。其中，惠安县挖掘温泉文化养生内涵，举办首届温泉文化节，推出“全民狂欢惠民泡汤月”“温泉抖音挑战赛”“惠安文旅精品展”等活动，并精心设计优惠措施和奖项，满足不同消费群体需求。

此外，南安九日山延福寺与《东南早报》联合举办跨年传灯祈愿活动，吸引众多市民参与，元旦小长假期间九日山共接待游客0.28万人次，同比增长12.6%。德化九仙山推出篝火晚会+许愿河灯+祈福迎新活动，元旦小长假期间接待游客2.07万人次，同比增长23.2%。晋江五店市传统文化旅游区上榜2018年福建省智慧景区，旅游影响力进一步提升，元旦小长假期间接待游客6.19万人次，同比增长142%，迎来客流高峰。

（记者 郭雅莹 通讯员 林志华）