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哪些食物含碱性多?桑葚

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桑葚属性?桑葚

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桑葚的功效与作用有哪些?

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桑葚属于碱性食物,同为碱性食物的还有如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。桑葚(sāng shèn),又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

桑葚树高一般为2~15 m,叶柄长约为1.0~2.5 cm,叶片呈宽卵形或卵形。桑葚树为雌雄异株,其花为单性,桑葚果为核果,是一种聚花果,果实密集,呈长圆形或卵圆形。桑葚果初熟时为绿色,长度约为1.0~2.5 cm,成熟后为红色或黑紫色。桑葚树在我国南北广泛分布,南方花期为1-3月,北方花期为3-5月,南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚是桑葚树的果实,大多在温暖湿润的气候下生长。桑葚在12摄氏度左右开始萌芽,由小核果集合而成,直径为0.5~1.0 cm,长1.5~2.0 cm。桑葚呈暗紫色、棕红色或黄棕色,也有少量呈乳白色,并具有短果梗。桑葚的味道甜而微酸。

乌兰图雅:新时代中国文化产业的参与者和推动者

 


  改革开放走过40个年头,总有一些时代人物铸就不凡,留下经典。近日,新生代“国民歌手”乌兰图雅继《花开四季》民族品牌演唱会百场巡演大获成功后,又全新推出姊妹篇“花开流年”致敬经典品牌演唱会,和“一起跳舞吧”全民健身栏目。从国内外巡演,到发行数张广场舞教学专辑,她用民族音乐讲述中国故事,用实际行动推动全民健身,在中国文化创意产业事业发展中,她在参与的过程中,也在用自己的方式去推动。

  不久前,碰到北京来的一位娱乐行业媒体人。告诉我,内蒙古近些年来,给人的印象在不断的改变,以前他一直还觉得是牛羊成群,到处都是蒙古包。近些年,随着曝光量的增加,一位位从草原上走出来的文艺工作者,把草原的真善美,大气和悠久的文化展现在国内外舞台上,惊艳四方。

 


  他的母亲是有跳广场舞的习惯的。这几天和他说,想去一档健身栏目报名。“一起跳舞吧”是“中国广场舞形象大使”乌兰图雅最新创办的全民健身栏目。而这个由乌兰图雅倾情创办的全民健身栏目为中国亿万广场舞爱好者提供了一个展示自己的“荧屏大舞台”,让每一个广场舞爱好者都有机会把最美的舞姿,最炫的舞步展现在广大电视观众面前。这个全民大舞台,用音乐和舞蹈的方式传递运动健身精神,为“健康中国2030”战略助力,开启全民健身新时代。她就是要倡导“我运动,我健康,我快乐,我自信”的生活理念。这让他有些惊讶。

 


  实际上,从“阿尔山的姑娘美如画,飘飘的长发映红了彩霞”开始,这位从内蒙古大草原走出来的姑娘就引起了他的注意。这朵“蒙古族之花”不仅登上了央视春晚舞台,荣任“全国最美志愿者”、全国“非遗大使”、国家卫生部指定“健康生活宣传员”,还把民族文化和草原的歌声带到世界舞台上。不出他所料,乌兰图雅受到了全国观众的喜爱。

  “我今年在温哥华还看了她的演出,用语通俗,歌词里都是满满真情。和我之前见的一些人不太一样。可能里面来自草原人的热情和大方打动我了吧。”在聊天里,他对这位草原来的青年艺术家,满满赞赏。随着《花开四季》巡演2月25日加拿大温哥华首站演唱会的结束,乌兰图雅内地巡演的日程提上日程。5月22日,乌兰图雅将从重庆开启2018年内地的巡演旅程,至6月27日,从最西面的重庆到最南面的厦门、及最东面的上海、滨州都将留下《花开四季》的足迹。来自草原的歌声、民族风将吹过丽水、无锡、河南、合肥、长沙等十五个城市。

  “《花开四季》在我看来就是专属于内蒙古大草原的一张文化品牌名片,在世界各地巡演的100多场演唱会里,贯穿其中的草原文化精髓和韵味让人感受到中国北方辽阔草原文化的魅力。”实际上,乌兰图雅正带着更多的、富有韵味的精品文化品牌,走向全国,走向世界。《花开四季》民族品牌演唱会百场巡演获成功后,她又全新推出姊妹篇品牌《花开流年》致敬经典演唱会。一首首贴着时代标签的经典老歌,进行全新演绎后,让每一位观众在歌声中找到那个年代的美好回忆。

 


  近年来,“文化创意产业”逐渐走进千家万户。“文化产业”是什么?在发达国家,这个行业本身发展的历史已经比较漫长。称“创意产业”的有英国、韩国。欧洲其他国家有人称之为“文化产业”。在美国把相关行业基本叫做“版权产业”。而中国,有悠久的历史,丰富的文化资源,但是在以产业形式进行文化推广方面的工作做得还不够。

  2017年底,峰火文创大会主题论坛“文化产业新态势”在北大英杰中心隆重举行。中国文化行业大咖参与到22个时下热门文化话题的探讨,带来了一场别开生面的年度盛会。著名文化歌者乌兰图雅受邀与中国文产界大咖一起分享了自己创立的演唱会品牌"花开四季"以及成立“乌兰图雅健康舞动中心”的成功经验。

 


  其实,乌兰图雅除了歌手的身份,还组建了自己的品牌团队,2012年乌兰图雅又自创了"花开四季"品牌演唱会。把蒙古族的传统文化和当下文化进行结合,推广了草原文化和蒙古族新时代文化,"花开四季"也一直致力于建设一个内蒙古歌舞文化的理想舞台,建设一支内蒙古艺术的最好团体。《花开四季》、《花开流年》、《一起跳舞吧》等精品文化品牌的创意走红,是否能让这股从中国北方草原刮来的民族文化创意产业风,带着花香吹向世界?我们拭目以待。

https://music.yule.sohu.com/20180416/n534960925.shtml music.yule.sohu.com true 搜狐音乐 https://music.yule.sohu.com/20180416/n534960925.shtml report 3607  改革开放走过40个年头,总有一些时代人物铸就不凡,留下经典。近日,新生代“国民歌手”乌兰图雅继《花开四季》民族品牌演唱会百场巡演大获成功后,又全新推 (责任编辑:董文 UK026)

白举纲王昱珩《24节气生活》制作微景观 赠予路人传递“雨水”希望

最近《24节气生活》的热播,让很多人对传统文化中的二十四节气有了浓厚的兴趣,就像节目所要传达的,“让二十四节气的‘仪式感’,走进每一个当代中国人的心里”,节目的播出让很多人感知到了文化、规矩、习俗的背后,给生活和自我所带来的温暖力量。

本周四,《24节气生活》雨水篇上线。在一年中“潮湿而富有希望”的节气里,“节气探寻家”白举纲和自由设计师王昱珩相聚“自然之家”,在袅袅茶香中,品“雨水”,谈希望,并将这份温暖赠予其他人。

“东风解冻,散而为雨”,每年的2月18日前后,太阳黄经达330度时,雨水节气就开始了。《月令七十二候集解》中说:“雨水是正月中(气),天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。”明朝王象晋著《群芳谱》也曾有“雨水,阳气渐升,云散为水,如天雨也”的说法。由此可见,雨水节气的来临,意味着很多地区气温回升,春雨来临,雨量增加,降雪也会渐渐停止。雨水节气,“獭祭鱼;鸿雁来;草木萌动。”自此,大地逐渐呈现出一派欣欣向荣的景象。

除了草木鱼虫、飞禽走兽开始凑热闹般的活跃起来,颇具仪式感的中国人也在这样一个富有美好寓意的节日里“走亲访友”。“占稻色”、“回娘家”、“接寿”,带着美好的祝愿与希望,人们用各种活动借着雨水节气所传达的希望,来祈祷家人的平安喜乐,生活的如意吉祥。

在节目中,音乐人白举纲与自由设计师王昱珩,安坐于方桌两侧,在周身翠色的掩映下,细细品味雨水节气里所传达的希望。

“天街小雨润如酥,草色遥看近却无。最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。”在春雨的含情脉脉中,柳如烟,花吐蕊,春色逐渐撩人。在这样分明的颜色中,自由设计师王昱珩的期盼也如雨水过后的大地,鲜明而多样。

雨水节气带来的希望,同样让音乐人白举纲感触良多。当他在自然之家亲手制作微景观植物时,这个雨水对他而言,便多了一些深意。在雨水时,亲手埋下植物的种子,迎接春天带来的希望与期盼,期待开花结果和最终绽放。区别于表面的仪式感,这样更是对自己在新的一年的交代和期盼。在这样的鞭策之下,不禁也会多了一些思考:我想成为什么样的人?成为这样的人需要走那些路?

当然,在自我思考,自我期盼的同时,小白与王昱珩也希望在雨水时节送他人一份美好。他们将亲手制作完成的微景观,赠予了一个个素不相识的路人,在为他们的生活增添一抹绿的同时,也引导他们去思考“新的人生,新的规划”。

小白与王昱珩看似两条毫不相关的平行线,但某些境遇却非常相似。王昱珩,名校毕业后做了自由设计师,多才多艺的背后是不断的充实自己,小白则在音乐的道路上坚持梦想并为梦想的实现不断拼搏。尽管职业不同,但二人都凭借着一份坚持,在成长的道路上不断打磨自己,并最终取得了很大的成就。

雨水节气之余人生,是当我们有了对自己的期盼之后,就要去做。这是“雨水”中所蕴含的传统智慧,也是每个人值得思考的地方。

《24节气生活》每周四21:40于浙江卫视播出,腾讯视频、哔哩哔哩同步上线。“闻道新年入山里,蛰虫惊动春风起。”下一期的节目将畅聊惊蛰,这篇里又会有哪些有趣的习俗文化呢?请大家拭目以待。

责任编辑:任芯仪(EN063)

· 2026-10-12 01:43:064分钟阅读
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