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天王老子来了什么梗?

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最美人间四月天，出发沙家浜，抓住春天的尾巴！

　　在被疫情困了几个月之后，应朋友之约，一起去常熟沙家浜风景区，去看春季的芦苇荡。对于沙家浜，只是在样板戏或影视剧里听说过，然而这一次沙家浜之旅却意外的给了我许多惊喜，不同于江南水乡园林的精致小巧，这里你能充分的体会大自然的美，感受良好生态环境带给我们的舒缓。

　　我们是从苏州过去的，自驾40分钟左右，交通蛮方便的，早上九点多到达景点门口，进去以后四月的江南小景，春色绿意自然不在话下，里面你可以步行，也可以坐景区的敞篷游览车。

　　这里第一个吸引我的亮点就是景区内的湿地公园。由于最近看了周迅《不完美的她》这个电视，所以对候鸟兴趣特别浓厚，湿地观鸟自然不能错过。

　　景区非常贴心的准备了各类候鸟的资料，望远镜，有专门的讲解人员带我们到观鸟栈道，走在观鸟栈道上肉眼也可以看见一些候鸟在湖面上飞动，通过望远镜的话可以更清楚的观察不同鸟类的特征，配合景区里给的候鸟资料，如果是带孩子一起来，除了观景还可以给孩子上一堂生动实景的候鸟普及课!

　　这里面栖息着不同种类的冬候鸟、夏候鸟，还有各种畅游在湖面的黑色、白色种类繁多、名贵的，不名贵的野生鸟类。望远镜看久了会有点头晕哈，不过这种完全置身于自然环境中，眼里脑中只有这些悠然自得的鸟类感觉真的很治愈，让你整个人的精神都非常放松，久在城市中呆着的上班族真的应该时不时出来跟大自然和动物们亲密接触下，就像是做了一次“精神massage”。久在樊笼中，复得返自然应该说得就是这种感觉吧!

　　木头搭建的三层观鸟台，形状设计得很独特。 

　　候鸟湿地公园小景，水质很不错哦，据说夏天会是一片荷塘，六七月份这个地方应该会更美。

　　中途跟朋友一起去喝了景区自酿的酒，吃了传说中的叫花鸡，真的是叫花鸡啊，一层荷叶一层稻草，一层泥土的裹上，然后扔进灶台里烤，味道有多赞你们就自行想象吧。

　　然后我就要说这次最让我惊喜的行程——摇撸船下午茶!!!!! 上船没多久，我瞬间想起了六年前在贵州荔波小七孔的水上森林!!!穿行其间，流水潺潺，树枝摇曳，阳光透过树影，留下无数璀璨的光斑，洒在湖面上。在沙家浜，这场景，有着似曾相识的感觉。

　　我们下午二点多上船，在船上摇了近一个小时，船上准备了果盘、芦根茶等茶点，全程你会看到岸边芦荡如茵，水鸭自由来去。当地的叔叔阿姨摇着小船，给你讲沙家浜的民俗风情，阿庆嫂、胡司令的故事，还会唱当地的江南小调。据说现在的年轻人都不会摇船了，不知道再过十年这种手摇船泛湖的方式还会不会存在呢。

　　一条船可以坐下6个人，但是有条件的话最好2-4个人包一条船，舒舒服服的靠在手摇船里向芦荡迷宫划去，真的只有自己体验了才知道有多惬意。

　　还有不得不提的沙家浜特饮--芦苇茶。真的非常符合我的口味，芦苇根、玉米、胡萝卜一起熬出来的，健康养生、味道天然，奶茶什么的在这个原生态的地方真的可以扔掉了。

　　船从下午三点划到日落，我们是四月中旬去的，太阳晒着暖洋洋的很舒服，再热一点的话可能需要注意防晒，尽量将这个行程安排在早晨或下午太阳弱一点的时候。

　　春水初生，春林初盛。没有见过秋季的沙家浜，但此情此景我觉得，春季的沙家浜就是最美的，喜欢大自然的小伙伴们不要错过呢。

　　来沙家浜，仅体验了这个晃晃悠悠的下午茶，我已觉得这次真的是不虚此行了。

　　往回走的路上，路过好几家特色民宿，查了一下资料，发现都是大有来头!由来自西藏、台湾等世界各地的设计师亲自操刀设计，有热带雨林风、中式典雅风，价格中等偏上。

　　忍不住在这家民宿的墙外摆拍了一下。

　　在外面看了一圈，环境确实很不错，每栋民宿都有独立的大院子，房间跟外面的环境融合得很好，希望下次有机会来小住几晚上。

　　看到里面还有儿童游乐场、游泳池，住进来小朋友应该也不会无聊。

　　景区里面还有一些咖啡馆、茶馆、摄影馆，可以进去换装拍照，总之满足你吃喝玩乐这些基本需求以外的对网红打卡点的所有期待。自然景观点、红色革命点、摆拍打卡点应有具有，家庭或情侣去度假，呆一个周末是个很不错的选择哦。

　　出发吧，去沙家浜，抓住春天的尾巴!

泉州市一院口腔医生绘漫画 科普知识获点赞

明快的色彩、萌萌的画风、通俗的语言……在泉州市第一医院口腔门诊诊室内，一本名为《请把嘴巴合起来》的手绘漫画获得不少患者和家属的肯定。这本漫画的作者不是什么名人大家，而是该院口腔主治医师陈秋迎。

陈秋迎医生绘的漫画颇受欢迎

一个6岁的男孩有口呼吸习惯，这本漫画讲述的就是这个男孩从发现问题到求医、诊疗、手术直至康复的全过程，口呼吸的相关科普文字也贯穿其中。陈秋迎说，绘本中的男孩原型就是她的大儿子壮壮（化名）。

据了解，口呼吸一直是孩子中常见又容易被忽视的一种不良习惯，这个习惯会影响孩子的面容甚至健康。“这本漫画可以说是壮壮解决口呼吸问题的日记。作为一名口腔科医生，我见过很多因口呼吸引起面容改变的儿童。作为一名母亲，每当看到这样的孩子，内心总觉得惋惜，如果早点对症处理，孩子可能就不是这样的面容。”陈秋迎称，通过这本漫画希望可以引起家长对口呼吸的重视。

陈秋迎介绍，口呼吸患者是在很放松的状态下用口腔进行呼吸，如在看书、睡觉的时候，上唇和下唇会稍微分开，开唇露齿，唇肌松弛。经常用嘴呼吸而不用鼻呼吸者容易形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。引起口呼吸的因素有很多，如鼻腔疾病、扁桃体肥大或是腺样体增生等。

从确定绘制到完成，陈秋迎前后花了两三个月的时间。为了让更多人了解口呼吸，她一方面通过公众号、视频号等方式分享有关内容，一方面将漫画做成PPT，借助讲座、义诊的机会进行科普。此外，她还自掏腰包复印了100多本，身边亲朋或者患者有需要的，直接免费赠送。

在陈秋迎看来，预防比治疗更重要，科普就是为了帮病人省钱。患儿家属黄女士说：“这本科普漫画，色彩绚丽风趣幽默，孩子一下子就被吸引了，比我一直在他耳边唠叨有效多了。”（记者苏凯芳 通讯员万馨璟 文/图）