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哪些食物适合脑梗患者食用?什食
脑梗患者之所以摊上脑梗,主要是因为脑血管出现堵塞,导致脑部血液养分供应障碍而引起的病变。那么想要调理好脑梗,物对就需要多食用一些对疏通脑血管有帮助的食物,...
脑梗死吃什么食物好-看病网
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脑梗死病人吃什么食物好 - 柠荟健康
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经常吃哪些食物对脑梗死的预防和治疗有好处?
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脑梗病人多吃哪些食物有助于恢复?
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脑梗塞吃什么食物好
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脑梗的人适合吃什么食物?
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脑梗吃什么好?
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脑梗吃什么营养餐好?
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医生说脑梗多是“吃”出来的,具体指的是哪些食物?
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护照内页被熊孩子拿笔涂鸦作画 爸妈出境险成泡影
原标题:护照内页被熊孩子拿笔涂鸦作画 爸妈出境险成泡影
出入境部门提醒:护照上也不要乱盖旅游纪念章,要妥善保管,保持页面整洁、信息清晰
海峡网11月22日讯(泉州网记者 吴水保 通讯员 李迎迎 文/图)要出国旅游,林女士和陈先生办理签证时受阻,原来是护照被熊孩子拿笔涂鸦作画了。昨日,晋江出入境管理大队提醒,市民要妥善保管护照,保持页面整洁、信息清晰,如受损严重,出入国境会受影响。

护照内页被孩子涂鸦,办签证受阻。
办理出国签证受阻 原是熊孩子“打卡”
“和朋友报旅游团,12月初要去巴厘岛旅游,却被告知因护照损坏无法办理。”11月8日,晋江磁灶的林女士匆忙来到晋江市公安局出入境管理大队接待大厅办证窗口,她的护照是今年5月份才办好的,还不到半年时间,就得更换护照了。
原来,林女士护照的签证内页被画了各种奇奇怪怪的图案,这都是她自己6岁儿子的杰作。林女士告诉民警,她收到护照后直接放在抽屉里,直到办签证时才发现有污损,一问是自家熊孩子所为。林女士未给抽屉上锁,她儿子偶然拿出护照,好奇地玩起了这个红本子,看到有很多空白页,就用各种水彩笔在护照上大展身手。画完自己的杰作后,小孩把本子放回去,也没跟她说,想给妈妈一个惊喜,最后大人出国游险些受阻,着实让林女士哭笑不得。
无独有偶,昨日上午,晋江东石的陈先生也赶来接待大厅办证窗口,要求换一本新的护照。他要去菲律宾,在办理出国签证时才发现护照已被自家孩子乱涂乱画了。负责办理的李警官介绍,本月她已接待3起这种情况了。了解情况后,民警让林女士等人填写了换发情况说明,重新换发办理护照。
若证件受损严重 旅客出入境有麻烦
护照被涂鸦“打卡”,出入国境受阻的情况,并不鲜见。上个月,在广东,罗小姐从日本旅行回来,在虎门太平口岸入境时,因所持护照的签证页上有一枚她在旅游景点自己盖上的纪念章,被核查警告。9月,旅客江女士未妥善保管护照,导致证件淋雨后纸张浸湿受损,签证内页资料模糊不清,同样被广东当地边检部门要求等待后台核验。
据介绍,我国《护照法》规定,中华人民共和国护照是中华人民共和国公民出入国境和在国外证明国籍和身份的证件,任何组织或者个人不得伪造、变造、转让、故意损毁护照。中国公民普通护照封底的“注意事项”也规定要“妥善保存、使用,不得涂改、转让、故意损毁”。
依据《出境入境管理法》等规定,若证件受损严重,有脱落、缺页、撕毁或重要信息遭涂改等,边检机关可依法宣布该证件无效,阻止旅客出入境。晋江出入境管理大队温馨提醒:1.护照上不要乱盖旅游纪念章:它与出入境验讫章所具备的出入国境的证明意义存在本质区别;2.护照内页受损要尽早更换:护照要保持整洁,信息清晰,内页如缺失、破损、涂鸦或者被水浸泡等损坏重要信息的,需尽早办理更换;3.保护好护照的内置电子元件:持电子证件及卡式出入境证件的,要避免和手机、磁卡等磁性物品长时间共同放置,不要将证件弯折、打孔,以免影响读取。
“探索泉州”全能定向赛鸣枪 近两千选手穿梭古城
原标题:“探索泉州”全能定向赛鸣枪 近两千选手穿梭古城
10月13日,2018中国(泉州)全能定向公开赛鸣枪开赛,近2000名选手4人一组,组队穿越古城近200个点标、探索泉州的大街小巷。
2000名选手组队感受古城魅力
一大早,比赛起点处人头攒动,2000名选手们有序地进行赛事登记、领取装备,劲爆的音乐将比赛现场氛围逐渐推向高潮。

“打卡”朝天门
据介绍,本次探索泉州比赛,主办方在泉州市区设置近200个点标,涵盖了泉州极具代表性的历史文化建筑和特色食品。与往年不同的是,今年定向赛没有规定路线、设置点标地图及主支线任务规则,选手可根据自身需求自由组织比赛路线。参赛选手每4人一组,在6个小时内“穿越”古城,根据地图规划路线完成相应的任务。
“点标串联起泉州的过去与现在,参赛者在穿越城市的大街小巷的过程中,探索泉州的城市文化、认识泉州、了解泉州的古往今来。”工作人员介绍说。
悠游泉州 感受古城文化魅力

参赛选手们路过开元寺
比赛开始,近2000名选手身着统一的服装,从源和1916创意产业园出发,穿梭在古城泉州的大街小巷。据介绍,全能定向公开赛是在定向运动的基础上,以繁华都市为赛场,以公共交通道路为赛道,设立起点和目的地,让参赛者以徒步或自行车骑行的方式,结伴通过喧闹的街道、静谧的社区,穿越城市历史,探索城市文化的休闲运动比赛。

从源和1916创意产业园出发
“先研究下路线,看怎么走更合理。”现场不少选手不慌不忙,一组人凑在一起,对着刚拿到手的“探索秘籍”研究了起来,一点都没有比赛的紧张气氛。“这个活动本来就是要运动、趣味、旅游结合在一起,比赛倒不重要了。”一位选手说。

行走在西街的小巷
骑单车、徒步,选手们自由搭配。小吴和队伍们选择从出发点直接前往开元寺,还特意钻进小巷,边走边看边拍照,不亦乐乎。逛完泉州开元寺,把西街的网红美食一摊摊尝个遍,顺道去肃清门把打卡任务完成。最后,一伙人又拐到小西埕转一圈,感受网红景点的火爆,心满意足了才继续下一个点标的任务。
张先生一行前进的速度也很缓慢,每到一个点标他都要好好四处看看。他说,自己虽然在泉州工作多年,但是一直没机会把古城好好走一圈,很多地方都不熟悉。最近恰好看到定向赛的消息,几个人就结伴报了名。“比赛不重要啦,主要是能借这个机会,好好看看泉州、了解泉州。”
比赛的过程中,相机、手机和自拍杆必不可少,还有不少选手带着特殊的道具:垃圾夹。一位参赛选手告诉记者,他们来自一个跑步协会,每次出来活动都会带着垃圾夹,用行动宣传环保意识,久而久之成了种习惯,在比赛过程中看到路边的纸屑果皮等,就会停下来捡到随身带着的袋子内。“每个人都是风景,不要让这些垃圾或者自己随手的一个不雅行为,破坏了美丽的风景。”
绚丽的启动仪式、沿途的美景、美食和感受,选手们用手机记录下精彩的瞬间,随时上传到微信朋友圈、抖音等社交平台,让泉州又火了一把。(东南早报记者 林加华 吴嘉晓 文\图)
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