活塞险胜2-0骑士:哈登13中3致命失误 坎宁安25+10米切尔31分
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和王源一起,拒绝熬夜,做向上青年
当代青年身上到底还有多少种焦虑需要被看见、被深挖、被探讨?
金钱焦虑、毕业焦虑、职场焦虑、空巢焦虑、育儿焦虑、拖延焦虑……主打青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》抛出的话题一个接一个,但是打开节目细细一品,又发现总是有那么几句话让你心头一紧,深夜里那些连自己都未必记得的百转千回的念头,一下子被看穿和说中了。
《解忧电台》x王源,出人意料又温暖走心的收官话题
《解忧电台》由酷狗音乐和中国青年报联合出品,邀请明星嘉宾针对青年焦虑的话题进行分享,每一期内容都经过微脉专业心理医生的权威审核,业界和听众评价都不俗。
就在聚焦了11期题材分量都不轻的“青年焦虑”之后,《解忧电台》收官一期迎来了重磅分享者——青年歌手、演员王源,然而却带来了一个令人意外的选题。

作为最后一期,这次的话题一定得是青年焦虑榜的“终极总冠军”吧?一定得严肃沉重、意味深长吧?《解忧电台》却选了一个看起来很生活化的、貌似没有拔高意义的话题——“熬夜”。
认真一想,这个选题其实是很有意思的。
所有白天的焦虑,都可能指向了熬夜
明明已经累到透支,却宁愿用着最贵的护肤品,吃着最好的保健品,也要熬着最深的夜。这正是这一届青年硬核养生的真实写照。
深夜,我们举着手机从朋友圈第一条更新刷到最后一条,短视频一刷就好几个小时。这样的熬夜并非一种生理逼迫,熬夜是自愿选择不睡,其实内核是一种心理需求。
我们为什么不愿意早睡?
或许正是因为我们有着这样那样的焦虑——就业的压力、金钱的烦恼、育儿的艰难、对未来的不确定感等等。我们内心不愿意面对这样的焦虑,为了守住仅属于自己的一点点夜晚时光,尽量拖延第二天的到来,控制不住自己,主动选择了熬夜。
所以说,“熬夜”这个生活化的举动,其实是我们内心那些“焦虑”的折射。
这大概也是《解忧电台》选择这个话题作为收官之作的原因。
控制住“熬夜”,除了出于健康的考量,其实也是一个精神上的重要胜利——这意味着自控力,意味着成为“自己的主人”,意味着重拾对内心秩序的掌控,意味着为“焦虑”做出第一步行动的改变。
王源:从拒绝熬夜开始,拾回对人生的把控感
王源作为青年偶像的代表,这些年来做了很多宣扬社会正能量的公益活动和节目,认真地践行着作为一个社会公众人物的社会责任。

王源成立的以自己名字命名的源公益专项基金,几年来每次活动都不遗余力地参与,帮助了很多白内障患者、神经性母细胞瘤患儿等需要帮助的人群。
有媒体曾采访王源并问他为何热衷于公益事业,王源不假思索回答:“做公益,我无条件OK。” 在王源看来,公益项目完全是他发自内心想为他人带来希望的行动,除了天生的善良之心,更多是想借自己的力量肩负起青年人的社会责任,为更多年轻人做出榜样。

如果说源基金带来的是身体上的疗愈,那么王源在《解忧电台》中为听众带来的,就是心灵上的疗愈了。
王源在《解忧电台》中举了一个很有意思的正面例子。有一个创业者,为了督促自己养成早睡的习惯,建立了一个群,如果自己熬夜了,就在群里发红包。最后统计一下,她已经连续17年每天5点钟早起读书学习,连续6年每年出一本书,连续4年坚持每年演讲一百场以上。这就是自控力的力量。
就像王源在节目中说的:“你不是睡不着,而是缺少自控力。强大的自控力,是最好的药方。”
这张王源开出的药方,我们拿到了。

我们都是青年,我们都不完美,我们都有动荡不安的时候,我们都有这样那样的焦虑。面对这些焦虑,《解忧电台》在节目的最后一期给了我们一个最简单、最朴素、最有可行性的建议:从控制熬夜开始,慢慢拾回对自我人生的掌控感,一步步做出改变,当我们在这个过程中逐渐变得强大,就会发现焦虑也一天天随之消散了。
骗子在QQ上冒充“老板”下指令 财务转账181万元
原标题:骗子在QQ上冒充“老板”下指令 财务转账181万元
昨日是元旦假期后上班第一天,警方便陆续接到企业报警,且被骗金额巨大。2018年12月以来,泉州发生30余起冒充公司老板诈骗财务的案件,被骗数额超过300万元。就此,泉州市反诈骗中心再次发布紧急预警,提醒广大企业主及财务人员警惕。
市反诈骗中心发布紧急预警
1月3日讯 (泉州网记者 廖培煌 通讯员 白炯昕)骗子在QQ上冒充石狮一家企业老板,要求财务转账,骗走181万元;南安石井一家建材企业,被假冒老板骗走24万元。
昨日是元旦假期后上班第一天,警方便陆续接到企业报警,且被骗金额巨大。2018年12月以来,泉州发生30余起冒充公司老板诈骗财务的案件,被骗数额超过300万元。就此,泉州市反诈骗中心再次发布紧急预警,提醒广大企业主及财务人员警惕。
报案 轻信“老板”指令 出纳转账被骗
1月2日,新年开工的第一天。石狮一家公司的出纳胡小姐,接到自称“华创公司”的QQ联系,要求提供账户,胡小姐就把公司对公账户提供给对方。
不久,公司老板“秦总”申请添加QQ好友,胡小姐便同意了。“秦总”得知胡小姐和“华创公司”联系后,称有一个“邱总”的一笔账要跟进,并提供了“华创公司”负责人的电话号码。之后,“秦总”又给胡小姐发来一张对方汇款进账58万元的汇款单,称对方要求退款,让胡小姐转账。
胡小姐向对方账户转了58万元。接着,“秦总”让胡小姐调查公司可动用的流动资金,并向“邱总”询问还需要多少资金。胡小姐联系“邱总”,其称需要123万元。胡小姐在QQ上征得“秦总”同意,再次向对方账户汇款123万元。随后,胡小姐发现被骗,赶紧报警。
无独有偶,南安石井一家建材企业,财务人员报案称有人通过QQ冒充其老板,以支付合同款为由让其转账,被骗24万元。
数据 一个月发案30余起 被骗超300万元
据泉州市反诈骗中心统计,2018年12月以来,泉州发生30余起冒充公司老板诈骗财务的案件,企业被骗数额超过300万元。
市反诈骗中心民警介绍,事实上,这已经不是该中心第一次发布这样的预警了,此类诈骗手法已是骗子惯用伎俩,但近年来,仍屡屡有财务人员被骗。
根据分析,骗子首先在互联网上搜索一些企业人事主管和公司老板的电话(一般公司为了招聘都会留人事主管的电话),然后冒充老板给人事主管发短信,声称自己手机号码更改,并要求人事主管将公司通讯录发给他,或者骗子通过非法渠道购买财务人员的QQ、手机号码,骗子就掌握到公司财务、会计人员的联系方式,进而冒充老板以各种手段,对财务人员实施诈骗。
民警提醒,要识别这个骗局,一个电话或者当面核实,就做到了,但不少财务人员碍于“怕麻烦老板”,被骗子牵着鼻子走,没有了基本的判断能力,甚至电话核实都没有做到。
提醒 严格遵守财务制度 切勿轻信转账指令
泉州市反诈骗中心提醒,中小企业也要健全完善财务制度,尤其是涉及大额款项往来的,更要严格遵守财务制度,转账汇款前严格按照财务流程操作,经企业负责人当面签字或者电话有声确认,切莫通过QQ或微信收到指令,就匆匆转账。
公司所有成员要注意公司通讯录、员工相关信息等重要文件的保存,不随意发给陌生人。养成良好的上网习惯,不随意添加微信群、QQ群,不明网址链接不要点击。发现被骗后,要立即拨打110报警。
泉州市反诈骗中心提醒,这类诈骗手法是完全可以防范的,受害人上当受骗均是不严格遵守财务制度造成的。广大企业要提高风险防范意识,加强内部管理,尤其是加强对企业财务人员的防骗宣传警示,并且从公司老板到财务出纳人员要严格遵守财务制度,切莫“辛苦一整年,财务人员一秒钟就转给了诈骗分子”。
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