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怎样降低尿酸

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怎样降低尿酸高,如何改善?

日常饮食中减少含嘌呤量高的食物.减少干豆类,内脏,酵母和胚芽类的摄取.应避免油炸,油腻食物及空腹饮酒, 注意要少吃动物内脏及沙丁鱼虾等,要低脂饮食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿.

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泉州“小山丛竹”复建工程预计11月底完工

“小山丛竹”翠竹绕 修旧如旧文脉承

复建工程预计下月底完工 

作为泉州旧八景之首,古城生态修复城市修补“七个一”工程的“小山丛竹”复建牵动人心。去年10月,复建工程启动,目前园内4栋建筑、2座纪念亭和晚晴室的修缮正在加紧推进,园林景观营造方案已经完成,预计11月底完工,“小山丛竹”昔日的景观风貌将得以再现。

“修旧如旧”工艺技法力求还原历史风貌

“小山丛竹”地处泉州城北,朱熹、弘一法师等名家大儒在此筑亭、题字、遍植丛竹。特别是南宋以来,古代官员和文人墨客途经泉州必到“小山丛竹”朝拜朱熹,该园因此声名远播。不到10亩之地,却承载着一段段浓墨重彩的历史,是泉州古今“对话”的一个窗口。

“‘小山丛竹’的复建以恢复历史原貌为主,采用的材料都是回收的老构建。”项目负责人介绍,基于“保护、还原”的出发点和打造精品文化园林的初衷,设计组走访了泉州规划专家顾问组、方志委、博物馆、民间文史专家等,搜集大量文字图片资料,最终“小山丛竹”的保护修缮方案基本还原了历史风貌,还原“不二祠”、“过化亭”等建筑,文物保护点“晚晴室”还单独设计了保护修缮方案。古建建造部分邀请了闽南古民居营造技艺非遗传承人的团队来参与设计、建造,力求重现当年风貌。目前大部分建筑主体基本完成,正进行最后的收尾工作。

再现“翠竹环绕”园林景观营造以“竹”为主

据史料记载,“小山丛竹”原有低矮山丘,翠竹环绕、古木参天,环境极为幽雅。复建工程的园林景观营造方面,将在保留现有乔木的基础上,打造以竹为主的核心景观。为了确保工程质量,市城市管理局还专门组建了古建园林专家组,全程跟进建筑材料、技术工艺及园林景观建设。

“‘小山丛竹’点睛之处在于以各类竹子为主的景观,这也是我们园林营造的重点。其他植物种类按照园区历史文化公园定位来搭配。专家指导组会跟施工队一起到现场挑选比较合适的树木,不单从冠幅、胸径等要求考虑,我们还要挑选姿态比较好的、符合园区气质的植物种植。”市城市管理局相关负责人介绍,目前绿化景观营造施工正加紧推进,预计月底将基本完成。

此外,周边都督巷、模范巷、执节巷等7条街巷整治工作也同步开展。(殷斯麒)

永春县五里街镇老街百年骑楼群将再现“旧颜”

五里街骑楼修旧如旧,图为已经修复的骑楼群一角。

五里街骑楼修旧如旧,图为已经修复的骑楼群一角。

在永春县五里街镇,259栋双层连排骑楼沿着一条500多米长的老街两侧铺开。这些骑楼建于1917年,由于年久失修、居民外迁,大部分日趋破落,沦为危房,其中有37栋倒塌成为残垣。去年起,永春县将古街修复改造提上议程,并迅速转化为实际行动,揭开历史老街活态化保护的序幕。

时至今日,已有80栋骑楼完成修复,其余的有望于2020年1月底前完工。施工中还出现了“以修代租”“工料分离”“修复技能竞赛”等好点子。部分修葺一新的沿街闽南骑楼还迎来了不少商家的考察,洽谈今后投资事宜。

“以修代租” 激发群众积极性

五里街老街,因街长五华里而得名,曾是永春、德化、大田一带货物集散地,是闽南著名的商贸重镇。老街建筑群为闽南骑楼风格特色,是永春县目前保存相对完整的传统老街。“为保护修缮传承骑楼风格特色老街,去年开始,五里街镇率先对老街11栋店楼进行修复修缮。在此基础上,今年5月全面铺开老街修复修缮工作。”五里街镇党委书记林玉品介绍。

由于骑楼属于私人财产,老街修复之初,资金拼盘与取得群众支持成为首要之事。经过一番探讨,五里街镇创新了“以修代租”模式,即由村集体与产权人签订协议,确定在承租期内以修复款抵用租金。“统一修缮、统一管理、统一引入业态、统一对外承租,然后收益由村集体和产权人各按50%的比例分成。”老街所在的五里街社区党支部书记王德春介绍,考虑修复成本较高,经过测算约定租赁期限为12年,期满后店铺经验收合格再交给群众,由群众决定是否续租或者自行经营。该模式一出,仅一个多月,老街所有的骑楼都签订了协议。

举办竞赛 推动闽南建筑技艺传承

修复老街,资金并不充裕。为了保证修旧如旧、节省工期和成本,五里街镇还探索“工料分离”模式。“按照‘工料分离’模式,由村一级采购材料,聘请当地工匠对照照片原样修缮,坚持‘能用的坚决保留,能修的坚决不换,走样的坚决返工’,经测算,可节省造价50%—70%、节省一半以上的工期,很好地恢复了老街原来的特色风格”。王德春说。

老街修复还推动闽南传统建筑技艺传承。“老街修复多用闽南传统建筑技艺,我们村有2000多名建筑工人、木匠,会砌清水砖、六角砖和做百叶窗的仅有十多人。”今年60岁的泥水工林国胜说。为此,永春县组织县内十多家古建资质企业,对五里街古街70间左右的骑楼开展修复技能竞赛。由企业聘请本地的传统工匠对照保留原有风貌的照片,按照“保留风貌、修旧如旧”的原则,采用老工艺、使用老建材进行修复。届时将根据评比的结果,对参赛获奖企业进行奖励,同时还将评选出名木工、名瓦工。“让现代工匠看到市场,认真钻研传统技艺,这是对闽南传统建筑技艺的保护与传承。”林国胜说。(记者 林铭珊 通讯员 施由森 文/图)

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